PlantBasedDiet

ทำความรู้จักว่า Plant Based คืออะไร ? แล้วการรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นหลักมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร ส่งเสริมสุขภาพโดยรวมได้จริงหรือไม่