นโยบายความเป็นส่วนตัว

นโยบายความเป็นส่วนตัว Thaifit หรือ Thaifit.org จัดทำขึ้นมาเพื่อบอกเล่า แบ่งปัน ข้อมูล ประสบการณ์การลดความอ้วน การไดเอท การควบคุมน้ำหนัก การลดไขมันในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เพื่อเป็นความรู้ให้เพื่อน ๆ ได้มีหุ่นดี ที่มาพร้อมกับสุขภาพแข็งแรงด้วย Thaifit ไม่ได้แนะนำการลดความอ้วนเพียงอย่างเดียว แต่ยังคำนึงถึงความปลอดภัย ด้วยการหาวิธีการลดความอ้วนจากธรรมชาติ เช่นการรับประทานสิ่งของที่มีประโยชน์ อย่างผัก ผลไม้ และยังแนะนำให้เพื่อน ๆ ออกกำลังกาย พร้อมกับนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้หุ่นดี และสุขภาพแข็งแรงอย่างยั่งยืน

หมวดหมู่หัวข้อการลดความอ้วนควบคุมน้ำหนักของ Thaifit

Thaifit มีหัวข้อการลดความอ้วนควบคุมน้ำหนัก อยู่ 5 หัวข้อ

1. ผลไม้ลดความอ้วน

ผลไม้ลดความอ้วน ผลไม้มีหลากหลายชนิด มีทั้งผลไม้ที่กินแล้วทำให้อ้วน และผลไม้ที่กินแล้วไม่ทำให้อ้วน ดังนั้นเราจึงสร้างหัวข้อผลไม้ลดความอ้วน รวบรวมข้อมูล คัดสรรผลไม้ช่วยลดความอ้วน ควบคุมน้ำหนัก ปราศจากไขมัน เพื่อช่วยสร้างประโยชน์ให้กับสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอย่างแท้จริง

2. อาหารควบคุมน้ำหนัก

อาหารควบคุมน้ำหนัก อาหารที่ทำให้อ้วนส่วนมาก จะเป็นอาหารที่ผ่านการทอด หรือมีส่วนผสมของแป้ง ดังนั้นเราจึงพยายามเฟ้นหาอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อย่างเช่นการเลือกเมนูอาหารที่มีไขมันน้อยที่สุด มาให้เพื่อน ๆได้อ่าน

3. สูตรลดความอ้วนเร่งด่วน

สูตรลดความอ้วน เป็นเคล็ดลับที่ทางเรานำมาเปิดเผย ข้อมูลต่าง ๆ มาจากการคัดสรร เพื่อให้มีประสิทธิภาพกับการไดเอทมากที่สุด เป็นการลดความอ้วนแบบง่าย ๆ ที่ใคร ๆ ก็ทำได้ เช่นการแขม่วท้อง ซึ่งเหมาะกับคนที่อยากหุ่นดี หุ่นสวย อย่างรวดเร็ว

4. วิธีออกกำลงกายลดไขมัน

วิธีออกกำลงกายลดไขมัน ไขมันเป็นส่วนเกินของร่างกายหากมีมากเกินไปจะทำให้เราอ้วน เพื่อน ๆ จึงต้องออกกำลังหาย เพื่อเผาผลาญไขมันออกจากร่างกายตามวิธีที่ปลอดภัยจากธรรมชาติ

5. เกร็ดความรู้โรคอ้วน

เกร็ดความรู้โรคอ้วน โรคอ้วนเป็นโรคที่มีเยอะในคนไทย และจำนวนผู้เป็นโรคอ้วนเพิ่มขึ้นทุก ๆ ปี โรคอ้วนพบได้ทุกเพศ ทุกวัย ทั้งเด็ก ผู้ใหญ่ ผู้หญิง ผู้ชาย ซึ่งโรคอ้วนเป็นโรคที่สามารถมีโรคอื่นเข้ามาแทรกซ้อนได้ หากร่างกายมีปริมาณน้ำตาล และไขมันที่มากเกินไป ก็จะทำให้สุขภาพร่างกายไม่ดี ส่งผลต่อระบบการไกลเวียนของโลหิต หรือเกิดโรคอย่างเช่นเบาหวาน เป็นต้น Thaifit จึงขอแนะนำหัวข้อเกร็ดความรู้โรคอ้วน ให้เพื่อน ๆ อ่านกันตั้งแต่ที่ยังมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพื่อเป็นการดูแล ป้องกัน ให้กับสุขภาพของเรา และคนรอบข้าง

การรับผิดชอบต่อข้อมูลจากทางเว็บไซต์ Thaifit.org

Thaifit.org สำหรับข้อมูล รูปภาพ ข่าวสารในเว็บไซต์ทั้งหมด ถูกรวบรวมขึ้นมาจาก เคล็ดลับ ความรู้ หนังสือ นิตยาสาร บทความ ผู้เชียวชาญทางด้านสุขภาพ หรือแพทย์  ซึ่งได้ถูกรวบรวมขึ้นมาใหม่ เพื่อสร้างความเข้าใจให้ง่ายขึ้น  ทั้งรูปภาพ ตัวหนังสือ และองค์ประกอบต่าง ๆ ที่อยู่บนหน้าเว็บไซต์ มีกฎหมายคุ้มครองลิขสิทธิ์ไว้ Thaifit จึงชอบด้วยกฎหมาย เพราะฉะนั้นการนำรูปภาพ ตัวหนังสือ ข่าวสาร บทความ หรือส่วนประกอบต่าง ๆ ไปใช้ เพื่อแสวงหาผลประโยชน์ต่าง ๆ ท่านจึงต้องได้รับอนุญาตจากทาง Thaifit.org ก่อนเท่านั้น

Thaifit หรือ Thaifit.org จะไม่รับผิดชอบข้อมูลใด ๆ ทั้งสิ้นที่ทำให้เกิดความเสียหายในทุกรูปแบบ เนื่องจากข้อมูล รูปภาพ ข่าวสารนั้น ๆ สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา การใช้ข้อมูลนั้นท่านต้องมีความท่วงทันเวลา ต้องตรวจสอบข้อมูลด้วยตัวเองก่อนเท่านั้น Thaifit.org จึงไม่ขอรับผิดชอบการกระทำดังกล่าว ทั้งทางตรง และทางอ้อม ดังนั้นการรับชมเนื้อหาทั้งหมดบนเว็บไซต์ต้องใช้วิจารณญาณ ความคิด และการแยกแยะ ก่อนการนำไปใช้.

ผู้ใช้งาน หรือสมาชิก สามารถแนะนำ ติชม แจ้งข้อผิดพลาดให้ทางเราได้ตลอดเวลา เพื่อเป็นส่วนร่วมในการพัฒนาเว็บไซต์ Thaifit.org ไปด้วยกัน ให้ดีมากยิ่งขึ้น