อาหารลดความอ้วนมื้อเที่ยง
7 วัน 7 เมนูอาหารลดความอ้วนมื้อเที่ยง
May 16, 2016
น้ำเต้าหู้ลดความอ้วน
10 ประโยชน์ของการกินน้ำเต้าหู้ลดความอ้วน หรือนมถั่วเหลือง
May 24, 2016
Calories in Fruits

advertising

Top 10 Calories in Fruits The Best for Weight Loss


kcal is low in calories

10 . Apple 1 ea = 50 kcal is low in calories ( Recommend )

Watermelon 100 g = 30 kcal

9 . Watermelon 100 g = 30 kcal is a low calorie ( Recommend )

Orange 1 ea = 60 kcal

8 . Orange 1 ea = 60 kcal

Cranberry Juice 100 g = 46 kcal

7 . Cranberry Juice 100 g = 46 kcal  is low in calories

Strawberry 1 ea = 60 kcal

6 . Strawberry 1 ea = 60 kcal

Pineapple 100 g = 50 kcal

5 . Pineapple 100 g = 50 kcal ( Recommend )

advertising

Avocado 100 g = 20 kcal

4 . Avocado 100 g = 20 kcal ( Recommend )

Papaya 8 Pieces = 60 kcal

3 . Papaya 8 Pieces = 60 kcal ( Recommend )

Tomato 100 g = 20 kcal

2 . Tomato 100 g = 20 kcal ( Recommend )

Kiwi 100 g = 60 kcal

1 . Kiwi 100 g = 60 kcal

Dried banana 1 ea 30 kcal
Banana 1 ea 120 kcal
Dragon fruit 8 Pieces 60 kcal
Jackfruit 1 Piece 30 kcal
Durian 100 g 120 kcal
Cantaloupe 8 Pieces 30 kcal
Watermelon 100 g 30 kcal
Rambutan 1 ea 15 kcal
Rose Apple 1 ea 20 kcal
Custard Apple 1 ea 120 kcal
Guava Fruit 1 ea 120 kcal
Pear Fruit 1 ea 120 kcal
Monkey Apple 1 ea 15 kcal
Tamarind 1 Piece 20 kcal
Maprang 1 ea 20 kcal
Mango 4 Pieces 60 kcal
Star Gooseberry 15 ea 60 kcal
papaya 8 Pieces 60 kcal
Star Apple 1 ea 120 kcal
Ma Fai 15 ea 60 kcal
Mangosteen 1 ea 15 kcal
Wintergreen 1 ea 8 kcal
Wollongong 10 ea 60 kcal
Sapodilla 1 ea 120 kcal
Langsat 10 ea 60 kcal
Longan 1 ea 15 kcal
Tan fruit 1 ea 120 kcal
Persimmon 1 ea 120 kcal
Currant 15 Pieces 60 kcal
Strawberries 1 ea 60 kcal
Pineapple 8 Pieces 60 kcal
Orange 1 ea 60 kcal
Grape 15 ea 60 kcal
Cherry 4 ea 60 kcal
Coconut Meat 100 g 77 kcal
Apple 1 ea 50 kcal

Website : www.thaifit.org/calories-in-fruits/

advertising

แบ่งปันเรื่องราวดีๆของคุณได้ใน Line , Facecbook , Comment หรือกด Share ไปให้กับคนที่คุณรักได้แล้ววันนี้!!