คนอ้วนแต่งตัว ยังไงให้เพรียว แนะนำการเลือกเสือผ้าและทรงผม

คนอ้วนแต่งตัว ยังไงให้เพรียว แนะนำการเลือกเสือผ้าและทรงผม

สูตรลดน้ำหนัก 7 วัน
สูตรลดน้ำหนัก 7 วัน พร้อมไอเดียเมนูลดความอ้วนสามมื้อสุดปัง
November 1, 2022
ชนิดของโรคหัวใจ
ชนิดของโรคหัวใจ มารู้จักพร้อมแนะนำวิธีกินและลดน้ำหนักผู้ป่วยโรคหัวใจ
November 1, 2022
คนอ้วนแต่งตัว

คนอ้วนแต่งตัว ยังไงให้เพรียว แนะนำการเลือกเสือผ้าและทรงผม

ไม่ว่าคุณจะมีงบน้อยหรือมาก คุณก็สามารถเปลี่ยนลุคให้ดูผอมเพรียวได้ เพียงแค่เลือกเสื้อผ้า และทรงผมให้เหมาะสมเท่านั้นเอง วันนี้เราเลยอยากจะมาแนะนำเคล็ดลับการเลือกเสือผ้าและทรงผม สำหรับใครที่ไม่ค่อยมั่นใจในรูปร่าง และอยากรู้ว่า คนอ้วนแต่งตัว อย่างไรให้ดูผอม โดยคำแนะนำเหล่านี้จะช่วยให้คุณดูผอมกว่าเดิมเพียงลองทำตาม ถ้าพร้อมแล้สไปดูกันเลย


1 . สวมเสือผ้าให้พอดีตัว

คนอ้วนแต่งตัว

แต่งตัวคนอวบ สาวๆหลายคนเชื่อว่าเสื้อผ้าที่คับหรือหลวมกว่าปกติจะทำให้ดูตัวเล็กลงได้ ในความเป็นจริงแล้ว เสื้อผ้าที่พอดีตัวทำให้คุณดูดีที่สุดแล้ว การสวมเสื้อที่ตัวใหญ่เกินไปหรือผ้าเนื้อหนาจะทำให้ตัวใหญ่กว่าความเป็นจริง ในขณะที่เสื้อผ้าคับๆจะยิ่งเน้นส่วนเกินเข้าไปอีก ดังนั้น เลือกเสื้อผ้าที่ไม่รัดจนเกินไป ควรเลือกผ้าที่ทิ้งตัวตามรูปร่างของคุณพอดี เพื่อเป็นการลดทอนส่วนที่บกพร่องให้น้อยลง

การสวมบราที่พอดีจะทำให้คุณดูผอมได้เช่นกัน เพราะขนาดที่พอดีจะยกกล้ามเนื้ออกขึ้น และดึงกล้ามเนื้อท้องให้กระชับขึ้นด้วย นอกจากนี้ สายบราที่รัดแน่นจะเป็นเหตุให้เกิดก้อนไขมันด้านหลังและบริเวณอื่นๆด้วย ดังนั้นสวมบราให้พอดี ซึ่งกว่า 70% ของสาวๆมักไม่ได้ทำตาม ซึ่งมือโปรหุ่นสวยทั้งหลายควรใส่ใจในส่วนนี้ด้วยเช่นกัน


2 . เลือกยีนส์ที่ใช่

คนอ้วนแต่งตัว ให้ดูผอม ด้วยยีนส์ทรงสกินนี่(แนบเนื้อ)อาจจะกำลังอินก็จริง แต่ไม่ค่อยเหมาะนักกับสาวที่มีไขมันรอบเอว ต้นขา หรือสะโพก ควรเลือกยีนส์ทรงบูทคัท(ขาม้า) หรือยีนส์ขาบานสีเข้มเพื่อพรางบริเวณช่วงขาให้ดูเพรียวสูง หรือยีนส์Not Your Daughter’s Jeansซึ่งออกแบบมาเพื่ออำพรางส่วนเกินของคุณโดยเฉพาะ


3 . เมินกระโปรงพลีทไปเลย

กระโปรงพลีทอาจดูน่ารัก แต่ไม่ได้ช่วยให้คุณดูดีขึ้น ดังนั้น ควรสวมกระโปรงหรือกางเกงขายาวที่มีลักษณะเรียบเพื่อให้ดูผอมลง และสีเข้มอย่างสีเทาดำ หรือน้ำตาลชอกโกแลต น้ำเงินเข้ม หรือเขียวเข้ม ช่วยให้ดูผอมลงได้ ข้อควรจำคือ ให้พรางบริเวณที่คุณต้องการให้เล็กลงด้วยสีเข้ม และใช้สีอ่อนกับส่วนอื่นๆ
Wear a tunic


4 . ใส่เสื้อประเภททูนิค

ทูนิคมีลักษณะบานรอบด้านและเนื้อผ้าค่อนข้างบางและลู่ไปตามรูปร่าง สามารถสวมทับยีนส์รัดรูป กางเกงขายาว หรือเลกกิ้งได้ หากต้องการคาดเข็มขัด ให้คาดเอวต่ำ เพื่อยืดช่วงลำตัวให้ยาวขึ้น ทูนิคมีแพทเทิร์นที่หลากหลาย ซึ่งต้อง พึงระวังในเรื่องของขนาดของแพทเทิร์น กล่าวคือ ลายดอกเล็กๆ หรือตารางถี่ๆจะทำให้คุณดูตัวใหญ่กว่าลายที่ใหญ่ ดังนั้น จึงควรหาอะไรก็ได้ที่ตรึงความสนใจให้มาอยู่บริเวณกลางลำตัว


5 . สวมส้นสูง

เพื่อให้ดู ผอม ลง ควรสวมรองเท้าส้นสูงอย่างน้อย2 นิ้ว อย่าสวมรองเท้าไม่มีส้น วิธีนี้ทำให้ช่วงขาดูเรียวสวยได้ หากคุณรูปร่างช่วงบนค่อนข้างใหญ่ ควรเลือกรองเท้าสนสูงสีสันสดใส หรือประดับอะไรวิบวับเพื่อดึงความสนใจ หากคุณข้อเท้าใหญ่ ไม่ควรสวมรองเท้า ไม่มีมีสายรัดข้อ เพราะจะทำให้ข้อเท้าใหญ่กว่าเดิม แถมช่วงขาจะดูสั้นและตันด้วย


6 . เผยจุดที่ดีของคุณ 

คน อ้วน แต่งตัว ควรเน้นให้จุดดีของคุณเด่นขึ้น และ ดึงความสนใจออกจากจุดบกพร่อง เสื้อหรือเดรสที่มีลายรอบคอจะช่วยดึงความสนใจไปที่คอเรียวๆหรือไหล่เนียนๆของคุณ ยีนส์ที่มีกระเป๋าหลังใบเล็กๆห้อยต่ำกว่าปกติจะช่วยให้บั้นทายดูเต็มขึ้น เสือแขนกุดและกระโปรงยาวระดับเข่าเหมาะมากในการเน้นแขนและปกปิดช่วงต้นขาได้

Looknat Theerawongkit
Looknat Theerawongkit
จบจากคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันเป็น เทรนเนอร์ส่วนตัว สอนและให้คำปรึกษาด้านการออกกำลังกาย การลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน รวมไปถึงเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ โดยมีประสบการณ์ในวงการมามากกว่า 6 - 7 ปี